Allein die Kombination aus im Ofen gegarter Rote Bete, filetierten Orangen und gerösteten Haselnusskernen ist schon ein absoluter Knaller. Lauwarm auf einer Joghurt-Meerrettich-Crème serviert, und man schwebt geschmacklich im 7. Himmel!
2Rote Bete Knollen à ca. 200 gmöglichst gleichgroß
2ZweigeThymian
2ELBalsamico
1ELOlivenöl
grobes Meersalz
2ELHaselnusskerne
1Orange
200gGriechischer Sahnejoghurt
2ELMeerrettichaus dem Glas
1Spritzerflüssiger Honig
2-3Stengelglatte Petersilie
Für das Dressing
½Schalotte
1TLDijon-Senf
1TLflüssiger Honig
1ELApfelessig
1ELkaltes Wasser
2ELOlivenöl
1PriseSalz
(Bildschirm bleibt an)
Anleitungen
Den Backofen auf 200 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen. Die Rote-Bete-Knollen einzeln in Alufolie wickeln und in der Mitte des vorgeheizten Ofens ca. 45-50 Min. garen, bis sie durch und durch weich sind.
Die Haselnusskerne auf ein Backblech legen und für ca. 5 Min. mit in den Ofen schieben. Anschließend aus dem Ofen nehmen, sofort in ein sauberes Küchenhandtuch geben und die Haselnüsse aneinander reiben, so dass sich die Schale löst. Es ist vollkommen in Ordnung, wenn nicht die gesamte Schale abgeht. Haselnusskerne anschließend grob hacken und zur Seite stellen.
Sobald die Rote Bete gar ist, diese aus dem Ofen nehmen, ein klein wenig abkühlen lassen und anschließend die Schale mit einem kleinen Messer abziehen. Rote Bete in grobe Stücke schneiden und in eine ofenfeste Form geben. Balsamico, Olivenöl, etwas grobes Meersalz sowie die abgezupften Thymianblättchen hinzufügen und alles miteinander vermischen.
Den Ofen auf die Grillfunktion umstellen und die Rote Bete noch einmal für 10 Min. garen.
Währenddessen die Orange filetieren und den Joghurt mit dem Meerrettich und einem Spritzer flüssigen Honig verrühren. Die Petersilie waschen, trocken schütteln und die Blättchen grob hacken.
Zubereitung Dressing
Die Schalotte schälen und fein hacken. Zusammen mit dem Dijon-Senf, dem Honig, Apfelessig, kaltem Wasser, Olivenöl und einer Prise Salz in ein hohes Gefäß geben. Mit dem Stabmixer zu einem cremigen Dressing pürieren.
Den Salat anrichten
Die Joghurt-Meerrettich-Crème auf einen Teller oder eine flache Schale geben und glatt streichen. Rote Bete und Orangefilets darauf geben und die gehackten Haselnusskerne und Petersilie darüber streuen. Dressing über den Salat träufeln und sofort servieren.